La Danza-Yoga-Terapia es un medio para reencontrarnos a nosotros mismos, integrando 3 dimensiones
- Danza y Creatividad Global dando permiso y expresión a toda nuestra pluralidad de energías mundos y escenarios , desde el cuerpo y su energía en movimiento, el ritmo, la música, la voz, el juego, los personajes, el masaje, la pintura, etc… para ir accediendo a ese juego consciente-inconsciente mágico creativo.
- Espiritual. La fuente Una del Ser en cada uno integrando y afinando en Él todas nuestras expresiones de cuerpo corazón y mente. Centramiento, Atención, Conciencia, Conexión con la Fuente.
- Terapéutica. En ese baile entre Unidad y pluralidad, entre Yo Central y la dinámica de nuestros diferentes personajes internos. el trabajo con los conflictos irresueltos que interfieren el desarrollo y que se manifiestan a través de nuestra vivencia psicocorporal.
CHAKRAS o CENTROS DE ENERGIA
1º chakra: MULADHARA – RAIZ
Conectar con nuestro cuerpo, sentirlo, despertarlo, aprender a escucharlo, a cuidarlo, enraizarnos en él, conocer su energía, su inteligencia instintiva, su potencial de encarnación. Nuestra relación con la Madre Tierra.
2º chakra: SWADISTANA – SACRO-PÉLVICO
Nuestra energía vital como ríos que circulan por nuestro cuerpo y mas allá de él. El impulso de vida, de movimiento, exploración, juego, gozo y placer, el flujo del deseo y el juego del desear como olas que nacen culminan y vuelven a desaparecer en el mar.
3º chakra: MANIPURA – SOLAR
El Yo primario que puede sentir, expresar, e integrar los multiples estados emocionales y psíquicos, y desde esa asimilación encender la inteligencia del sol Interior.
4º chakra: ANAHATA – CORAZON
El Yo Esencial, la semilla de la compasión, la Fuente del amor y la presencia que todo lo abraza, el Espacio que acoge, permite el vinculo y el ser propio y del otro en su completa dimensión, en la comunión posible con el Maestro Superior, El Corazón Esencial que mueve y respira cada Universo.
5º chakra: VISHUDHA – GARGANTA
La creación de vibraciones, patrones, lenguajes, formas creativas, que captando la esencia integrada de espíritu corazón y cuerpo consiguen plasmar y proyectar nuestros sueños del alma en el mundo, los nuevos futuros y dimensiones posibles esperando ser vividas
6º chakra: AJNA – VISION
La apertura del ojo interior, de la visión clara, la conciencia, la intuición, el discernimiento de aquello que realmente nos concierne, que necesita de nuestra atención, percepción, para enfocar el propósito del alma en nosotros y despertar las inteligencias necesarias para despliegue en la vida.
7º chakra: SAHASRARA – CORONA
La puerta y conexión con la Fuente Superior de la que somos parte, El Yo y Maestro Superior.
En la Danza-Yoga- terapia se invita a Bailar con cada una de estas siete notas-energías, Contactando con las inteligencias corporales, energéticas, emocionales, afectivas, creativas, psíquicas y espirituales desde las múltiples músicas de la vida, armonizándonos en la nota Fuente del Yo Original en sus diferentes niveles y manifestaciones.
